
Ingrediente
Salvia
Es una hermosa planta de flor morada y ramitas largas, a la que le gusta mucho el sol y no soporta las inundaciones. Sus hojas están cubiertas por una pelusita blanca grisosa.
Beneficios
- Tiene el potencial de reducir el estrés
- Puede mejorar el estado de ánimo
- Ayuda a regular la menstruación y a calmar síntomas de la menopausia
- Combate el insomnio
¿Cómo se usa?
La salvia se adquiere en fincas y mercados colombianos. Retiramos las hojas de sus tallos y las ponemos a secar en nuestro taller. Al deshidratarse de manera natural, resulta más fácil separar las hojas de los tallos.
¿En qué Menjurjes las usamos?
Cuando están secas, trituramos las hojas en un proceso manual, retirando los palitos que puedan romper los cigarrillos de la mezcla Corazón, que contiene también pétalos de caléndula y albahaca.